Cititul versus capacitatea de absortie a informatiei

27.Cititul versus capacitatea de absortie a informatiei

 

Asa cum am mai scris intr-un articol precedent in care  am facut referire la relatia dintre citit si time management, tot asa in randurile ce urmeaza va voi ajuta sa descoperiti prin intrebari ce anume poate fi disturbant pentru concentrarea si intelegerea voastra.

Iata mai jos o serie de intrebari al caror raspuns va va da un indiciu clar cu privire la zona sau zonele in care va  puteti imbunatati relatia voastra cu informatia.

Va rog sa raspundeti in scris si cat de detaliat considerati ca este nevoie. Este un exercitiu doar pentru voi, nimeni nu va citi ceea ce ati scris, deci fara frica si fara limitari. Progresul personal are nevoie de cunoasterea de sine.

Iata lista intrebarilor. Puteti completa aceasta lista cu tot ce considerati ca este necesar.

–       Cititi intr-un mediu relaxant si care nu va distrage?

–       Folositi muzica, radio sau TV in timp ce cititi?

–       Sunteti constient de miscarea ochilor in timp ce cititi? Va concentrati mai mult pe aceasta miscare?

–       Rupeti ritmul de citire cand intalniti cuvinte noi sau prea lungi?

–       Pozitia pe care o adoptati in timpul cititului este una relaxata care mentine coloana dreapta si cartea la un nivel optim pentru ochi?

–       Preferati sa citit tolaniti in pat?

–       Cat de des va fuge mintea catre alte idei decat cele prezentate in materialul de studiu?

–       Cat de mult va place sa cititi?

–       Cat de mult va puteti concentra? Puteti sa va cronometrati timpul in care sunteti atenti la ceea ce faceti.

–       Cat de mult visati cu ochii deschisi in timp ce cititi?

Acum e timpul si pentru actiune.

Recititi lista de mai sus si alegeti doua puncte pe care vreti sa le imbunatatiti si incepeti sa lucrati. Sfatul meu este sa nu incercati sa faceti foarte multe schimbari in acelas timp. Este preferabil sa implementati bine o singura schimbare decat 20 pe care nu reusim sa le implementam cu adevarat.

 

 

 

It's only fair to share...Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *