Chiar daca avem cele mai bune intentii, viata de cuplu nu este mereu doar lapte si miere. Cu cat micile probleme nu sunt rezolvate mai repede, cu atat tind sa devina mari probleme. Fie ca sunteti la inceputul unei relatii sau aveti deja 20 de ani de casatorie, puteti sa va bucurati de beneficiile coaching-ului de cuplu.
Este o alternativa foarte eficienta la terapia de cuplu.
In ce situatii te poate ajuta:
Exista situatii pe care crezi ca nu le poti discuta cu partenerul de viata si care provoaca nemultumire constanta.
Partenerul nu te asculta si nu te intelege asa cum iti doresti.
Viata sexuala tinde sa-si piarda stralucirea.
Micile certuri tind sa explodeze.
Te-ai saturat sa fii criticat.
Nu stii cum sa-ti exprimi sentimentele fata de celalalt.
In cadrul sedintelor de coaching:
- Vei determina ce vrei cu adevarat de la tine si de la celalalt.
- Vei invata sa-ti comunici dorintele astfel incat sa le inteleaga celalalt
- Veti gasi modalitatea prin care sa deveniti o echipa
Cum te poate ajuta:
Exista trei pasi importanti in coaching-ul de cuplu:
Sa descoperi care este mecanismul de cuplu. Ce vrei de la partener, de la viata de familie etc.
Sa descoperi motivatia personala. Inainte de a fi intr-un cluplu, orice persoana este o identitate cu valori si crezuri proprii. Pentru a fi fericit in cuplu, fiecare partener trebuie sa isi poata atinge propriile obiective personale in cariera, sanatate, spiritualitate, prieteni etc.
Sa creati un plan de actiune comun care sa atinga atat obiectivele personale, cat si cele de cuplu.
De ce este nevoie in cadrul unei sedinte de cuplu:
Cu ce fel de situatii nu lucrez in cadrul sedintelor de cuplu:
– dependente de droguri, alcool, jocuri de noroc etc
– boli psihice
– violenta fizica
Leave a comment