motivatie

Suntem ceea ce facem

Se spune mereu (chiar si eu am scris despre asta), ca suntem ceea ce gandim. Dar povestea este mai ampla, de fapt nu suntem doar ceea ce gandim, ci si ceea ce facem. Daca vreti sa va angajati un antrenor personal, o sa alegeti un antrenor gras si iesit din…

Read More

Schimbare versus emotii

Cineva este capabil de schimbarea in doua situatii, cand isi doreste ceva foarte mult sau cand ceva doare foarte rau. Schimbarea este posibila cand modificam ceva la nivelul sistemului nostru nervos, cand schimbam emotiile asociate unei experiente. Daca vrei sa scapi de o dependenta, de tigari, alcool etc nu o…

Read More

Tinteste premiul

Cei mai multi oameni se concentreaza foarte rar sau deloc. A fi concentrat in viata ta nu inseamna sa urmaresti cu interes nu stiu ce emisiune tv sau sa-ti indeplinesti sarcinile de serviciu, in timp ce visezi la weekend. A fi concentrat inseamna sa ai o viziune exacta asupra vietii,…

Read More

Temporalitatea schimbarii

Orice schimbare facem, va fi doar temporara daca nu ne asumam noi insine raspunderea pentru schimbare. Probabil unul din cele mai cunoscute exemple in acest sens este ingrasarea dupa cura de slabire. Cand nu numai ca obiectivul a fost prost stabilit si se refera doar la slabire si nu si…

Read More

Minciunile albe

Minciuna sau exagerarea pot fi foarte bune daca vrem sa vorbim cu subconstientul nostru. Un exercitiu pe cat de simplu, pe atat de puternic este exercitiul minciunii albe. Asa mi-a placut sa-l numesc. Imagineaza-ti ca esti in fata unui public foarte elevat si trebuie sa te lauzi ce grozav esti…

Read More

Obiectivele sau un Bau-Bau modern

Probabil ca sunt milioane de articole scrise pe tema obiectivelor si daca stiu asta de ce tot insist sa scriu iar si iar despre aceasta tema? Aud mereu in jurul meu teorii ca e mai bine sa nu ai obiective, ca astfel pierzi oportunitati, ca e prea multa presiune la…

Read More