Cei mai multi oameni se concentreaza foarte rar sau deloc. A fi concentrat in viata ta nu inseamna sa urmaresti cu interes nu stiu ce emisiune tv sau sa-ti indeplinesti sarcinile de serviciu, in timp ce visezi la weekend. A fi concentrat inseamna sa ai o viziune exacta asupra vietii,…
motivatie
Read More
Orice schimbare facem, va fi doar temporara daca nu ne asumam noi insine raspunderea pentru schimbare. Probabil unul din cele mai cunoscute exemple in acest sens este ingrasarea dupa cura de slabire. Cand nu numai ca obiectivul a fost prost stabilit si se refera doar la slabire si nu si…
Minciuna sau exagerarea pot fi foarte bune daca vrem sa vorbim cu subconstientul nostru. Un exercitiu pe cat de simplu, pe atat de puternic este exercitiul minciunii albe. Asa mi-a placut sa-l numesc. Imagineaza-ti ca esti in fata unui public foarte elevat si trebuie sa te lauzi ce grozav esti…
Probabil ca sunt milioane de articole scrise pe tema obiectivelor si daca stiu asta de ce tot insist sa scriu iar si iar despre aceasta tema? Aud mereu in jurul meu teorii ca e mai bine sa nu ai obiective, ca astfel pierzi oportunitati, ca e prea multa presiune la…
Unul din cele mai frumoase exercitii pe care le-am invatat cand am inceput sa studiez tehnicile NLP este urmatorul: Imi imaginez ca sunt foarte batrana, stau linistita in fata casei mele, pe un balansoar si in timp ce ma legan usor si ascult vantul in ramuri si las soarele sa-mi…
Probabil ca fiecare a avut moment in viata cand s-a simtit depasit de emotiile personale, cand a reactionat intr-un fel care nu a ajutat la atingerea obiectivelor personale, din cauza unor emotii prea puternice. Suntem creati din emotii, toate actiunile si gandurile au la baza o emotie. In momentul in…
Uneori e foarte fragila diferenta intre ceea ce vrem noi cu adevarat si ceea ce credem ca vrem. De cate ori nu am facut o investitie inutila doar ca am vrut ceva ce aveau si prietenii nostrii, sau am crezut ca o reclama o sa ne faca mai frumosi sau…
Indiferent de nivelul de educatie, de timpul de care dispune un om, exista in oricine o tendinta de a amana lucrurile neplacute si chiar cele placute, daca undeva le asociem puternic cu iesirea din zona de confort si deci cu durerea. Iata 5 cauze comune si modul in care putem…
Aproape niciodata nu gasesc firul acela subtire, despre care se presupune ca deschide pachetele cu branza topita, alune etc. De cele mai multe ori incerc sa-l desfac in partea opusa, sau nu-l gasesc deloc. Mi-am dat seama ca acelasi lucru se intampla si cu comunicarea multor persoane. Nu au…
Evaluarea anuala e un fel de activitate care trebuie sa fie facuta si pusa la dosar, ca acoperire pentru munca de HR. Nu numai ca nu poti cuprinde intr-o evaluare de o ora sau chiar mai putin, munca de un an a unui om, dar de multe ori e…