Chiar daca esti constient sau nu de cat timp pierzi fara sa faci ceea ce trebuie, aceste
zona de confort
Read More
Cineva este capabil de schimbarea in doua situatii, cand isi doreste ceva foarte mult sau cand ceva doare foarte rau. Schimbarea este posibila cand modificam ceva la nivelul sistemului nostru nervos, cand schimbam emotiile asociate unei experiente. Daca vrei sa scapi de o dependenta, de tigari, alcool etc nu o…
Unul din cele mai frumoase exercitii pe care le-am invatat cand am inceput sa studiez tehnicile NLP este urmatorul: Imi imaginez ca sunt foarte batrana, stau linistita in fata casei mele, pe un balansoar si in timp ce ma legan usor si ascult vantul in ramuri si las soarele sa-mi…
Poate unul din lucrurile pe care le facem cel mai greu este sa renuntam. Am fost “dresati” sa mergem pana la capat, indiferent daca ne place sau nu sau daca mai serveste scopurilor noastre. Si eu am mers la un job care nu-mi placea, nu un an doi, ci…
Nimeni nu isi doreste o criza, nici in viata profesionala si nici in cea personala. Dar o vorba spune o criza este momentul in care se aleg oamenii mari de copii. Adica momentul in care, daca alegi sa nu te duci la fund, poti sa gasesti si sa folosesti…
Orice lider se confrunta cu situatii in care ceilalti nu sunt de acord cu el. Daca nu ar fi asa, nu s-ar mai numi lider. Pentru a nu intra in ofensiva sau defensiva, un lider poate sa: – se concentreze pe solutie si nu pe omul din spatele…
Eu personal nu fac prea multe planuri. Am un fel de “to do” lunar, dar nu am pretentia ca ceea ce am planificat azi pentru maine o sa si fie realizabil. Si asta nu pentru ca nu stiu sa-mi organizez timpul, ci pentru ca nu vreau sa pierd nici o…
Una din cele 6 nevoi de baza ale oamenilor este nevoia de siguranta. Nimic anormal, dar uneori aceasta nevoie sta in calea actiunii. Pentru ca trebuie sa recunoastem ca numai siguranta nu avem, ci doar iluzia acesteia. In orice companie ori familie, apar momente de mare confuzie cand nimeni…
Vizualizarea Am ajuns si la capatul acestor 12 zile, dar suntem foarte departe de tot ceea ce putem face cu mintea si sufletul nostru.
Cum stim cand ne autolimitam, cand gasim suficiente scuze si motive de a nu iesi din starea de confort? Un exercitiu foarte bun este